Manisa Masaj Salonu Yaprak Hanım

Dördüncü adım: haftada birkaç defa Manisa Masaj Salonu dokunmaya devam edin. Yaşadığınız deneyimin tadını çıkarın. Asla pes etmeyin!

Madem bedeninizin sevmiş olduği dokunuşları öğrendiniz, niçin yapmaya devam etmeyesiniz ki! Haftada birkaç defa, her defasında yirmi dakika bir saat arası kendinize zevk verme/kendinizi keşfetme seanslarına süre ayırmayı deneyin. (Her gün olmasa da muhtemelen her hafta bir o denli vakitınızı alışveriş meydana getirmeye, mesajlaşmaya yahut televizyon izlemeye ayırıyorsunuzdur; bu türden keyif aldığınız bir şeye buncacık vakitı neden ayırmayasınız ki!) İlla da orgazm olma kaygısına kapılmayın – hoşunuza giden şekilde dokunmaya devam edin yeter. Tahrik olduğunuzda daha sert veya daha hızlı dokunma isteği uyanabilir – eğer öyle olursa, yapın gitsin! İlla da orgazm olmaya odaklanarak kendinizi strese sokmayın, bu mevzuda kendinizi irdeleyip yargılamayın. İcra ettiğiniz şey beraberinde orgazmı getiriyorsa ne âlâ, fakat olmuyorsa da haz dolu hislerin tadını çıkarın.

Kimi zaman kendinize tam bir farkındalıkla dokunmak ve sürece dikkatinizi vermek iyi olabilir. Kimi kadınlar da bilincinde olmadan kendilerine dokunmanın daha çok işe yaradığını söyler. Klitorisinize ve bedeninize, tek başınıza televizyon izliyorken veya kitap okuyorken dokunabilirsiniz (okuduğunuz ya da izlediğiniz şeyin illa da cinsel içerikli olması gerekmez). Arada sırada sırf hoşunuza gittiğinden öylesine icra ettiğiniz bir şey olmasında problem yok.

Defalarca deneyip hâlâ orgazm olamamışsanız bile bu egzersizleri yapmayı kesinlikle bırakmayın. Bedeninizin uyanması ve hislerinizi algılaması birazcık süre alabilir, üstelik tekniğinizi kendinize uygun bir hale getirmeniz de zaman alabilir. Bazı günler daha çok, bazı günler de daha az

Manisa Masaj Salonu

Dikkatinizi çekebilir. Bunda bir problem yok esnada sizi oraya götürmüş olan şeyleri meydana getirmeye devam edin. Doğru yoldasınız: Orgazm zirvesine çıktığınızda gerçekleşir.

İşyerinde bir verimlilik hedefine ulaşmaya çalışır şeklinde orgazm olmaya çalışmayın, zira ne kadar çok çalışırsanız o denli azca keyif alırsınız. Bu egzersizleri yaparken orgazmı düşünmeyin – bunun yerine ateşli ve hoşunuza giden başka bir şeyi düşünün. Yolculuğun hazzını çıkarın!

Ne hoşuna gidiyorsa onu yap! Keşke daha önceleri, dizgesel ve hedef

odaklı “bu iş olmazsa kesin bende bir sorun var” yerine “keyif alma

odaklı” türünden bir kafa yapısına sahip olsaydım.

Beşinci adım: uyarma artıracak başka şeyler deneyin.

○   Vajina kaslarınızı sıkın. Kegel egzersizi yaparken kullandığınız kaslardır bunlar (sayfa 34). Sıkıp gevşetmek ihtar hızlandırabilir ve orgazma doğru yol almanızı sağlayabilir. Kendinize dokunurken deneyebileceğiniz başka bir yöntemdir bu.